Bonjour
Je suis Charlotte Faillard, danseuse professionnelle, coach en mouvement et bien-être, et formatrice certifiée en GYROTONIC® et GYROKINESIS®. Formée par le légendaire Maurice Béjart, j’ai eu l’honneur de danser sur les plus grandes scènes internationales avec des chorégraphes de renommée mondiale comme William Forsythe, Ohad Naharin et Mauro Bigonzetti. Ces années d’expérience m’ont permis de développer une compréhension profonde du corps, de sa puissance et de sa grâce.
Depuis 2009, je me suis spécialisée dans les méthodes GYROTONIC®, une pratique révolutionnaire qui allie renforcement musculaire, souplesse et bien-être global, et GYROKINESIS®, qui associe mouvements fluides, respiration et méditation. En 2013, j’ai ouvert mon studio à Aix-en-Provence, où je propose des cours en présentiel, des sessions individuelles et des formations professionnelles pour les futurs professeurs. Je suis Master Trainer en GYROTONIC® et Pre-Trainer en GYROKINESIS®, des certifications rares dans le sud de la France, et j’accueille chaque année des élèves et des professionnels venus du monde entier.
Ce qui me passionne, c’est d’accompagner les femmes dynamiques et ambitieuses, mais parfois en quête de reconnection avec elles-mêmes. Mon approche repose sur des méthodes éprouvées qui allient danse, yoga, fitness, respiration consciente et méditation. C’est ce qui m’a conduit à créer French Move™, une méthode unique qui aide les femmes à retrouver vitalité, confiance et harmonie dans leur vie quotidienne.
Au-delà du mouvement, je vous propose une véritable expérience bien-être, que ce soit en ligne à travers ma plateforme, dans mon studio à Aix-en-Provence, ou lors de formations dédiées. Mon objectif est de vous permettre de reprendre contact avec votre corps, d’apaiser votre esprit et de révéler cette énergie intérieure qui sommeille en vous. Depuis plus de onze ans, je suis fière de voir des femmes se transformer, gagner en assurance et rayonner grâce à mes enseignements.
Alors, que vous soyez en quête de coaching personnalisé, d’une méthode holistique ou de formation professionnelle en GYROTONIC®, je suis là pour vous guider. Ensemble, retrouvons le mouvement, la fluidité et la puissance de votre corps.
Prête à commencer ? Découvrez mon studio à Aix-en-Provence ou rejoignez-moi en ligne dès aujourd’hui. 😊
Mes missions, valeurs & engagement
La pandémie de Covid a été pour moi une révélation : les confinements successifs nous privant de mouvement ont laissé naître et apparaître des failles psychologiques et émotionnelles chez bon nombre d’entre nous. J’ai donc décidé de créer une méthode française alliant des techniques de danse, de yoga, de respiration, de méditation et de relaxation pour mieux vivre dans son corps et dans sa tête.
C’est cette méthode en mouvements qui me permet de gérer mes émotions et calmer mon mental pour m’apaiser et me rassurer dans la vie de tous les jours.
J’ai voulu que French Move™ soit accessible au plus grand nombre. Les mouvements sont simples et répétés. Ils s’enchaînent avec régularité et progression. Ainsi, peu importe votre niveau, je vous accompagne par la voix pour vous permettre d’aller en profondeur dans le corps et laisser ressortir les émotions.
Alors si vous souhaitez re-connecter votre corps à votre esprit ? Vous souhaitez vous remettre en mouvement avec bienveillance ?
Essayez la méthode French Move™ ! Le cocktail juste pour vivre une vie meilleure avec vos émotions.